Täglicher Wasserbedarf – Schungitwasser

Schungitwasser: Natürliches Heilwasser für Gesundheit und Wohlbefinden

Schauen wir uns zunächst die für uns Menschen empfohlene Wasserzufuhr an. Diese variiert je nach individuellen Faktoren wie Alter, Geschlecht, Gewicht, Aktivitätsniveau und Umgebungstemperatur. Als grobe Orientierung gilt:

Erwachsene sollten täglich etwa 2 bis 2,5 Liter Wasser trinken (ca. 10–12 Gläser). Männer benötigen oft mehr Flüssigkeit, ca. 2,5 Liter pro Tag, während Frauen mit rund 2 Litern auskommen.
Zusätzlich solltest du Faktoren wie körperliche Aktivität, starkes Schwitzen oder heiße Temperaturen berücksichtigen, die den Flüssigkeitsbedarf erhöhen können. Achte immer auf dein Durstgefühl und trinke bei Bedarf mehr.

Eine präzisere Empfehlung lautet: 30 ml Wasser pro Kilogramm Körpergewicht (bei Sportaktivitäten 35-40ml). Zudem sollte etwa 60–65 % des täglichen Bedarfs vor der Mittagszeit gedeckt werden, d.h. morgens und vormittags solltest du die größte Menge trinken.

Schungitwasser

Um mit Trinkwasser bzw. aus Leitungswasser Schungitwasser herzustellen wird das seltenen Mineral Shungit / Edelshungit benötigt. Seit Jahren bekannt für seine reinigenden und heilenden Eigenschaften. Viele Anwender schätzen Shungitwasser für seine Fähigkeit, das Trinkwasser zu energetisieren und von seinen reinigenden Effekt. Verwenden Sie zur Herstellung ausschließlich Edelschungit also die beste Qualität und hohen Gehalt an Kohlenstoff (90-98%).

Edel-Shungit enthält natürliche Fullerene, die für ihre antioxidativen und reinigenden Eigenschaften bekannt sind. Shungitwasser entsteht, wenn der Stein mit Wasser in Kontakt kommt und so seine nützlichen Mineralien bzw. Fulleren-Moleküle (auch Fußball-Molekül genannt) an das Wasser abgibt, ohne das dabei die Fullerene seine molekulare Struktur verlieren. Shungit-Wasser, hergestellt mit Edelschungit zeichnet sich durch seine besonders hohe energetische Schwingung aus und wirkt positiv auf den gesamten Organismus.

Vorteile von Schungitwasser

– Traditionelle Form der Wasseraufbereitung
– In Karelien seit Jahrhunderten angewandt
– Beliebt im Bereich Wellness & Achtsamkeit
– Ritual für bewussten Wasserkonsum
– Ohne chemische Zusätze
– Einfache Anwendung zu Hause

Ausführliche Anleitungen zur sicheren und sachgerechten Nutzung finden Sie auf unserer Infoseite Schungit Wasseraufbereitung.

Wie stellt man Shungitwasser her?

Dazu sollte ausschließlich Edelschungit verwendet werden, am besten Edelschungit Splitt – wie in unserem Shop erhältlich. Denn der Edelschungit hat 10x mehr von den erforderlichen Fullerene – wasserlöslichen Moleküle, die für die Wirksamkeit des Heilwassers verantwortlich sind.
1. Spülen Sie die Steine gründlich ab, um Schmutz und Staub zu entfernen.
2. Legen Sie die Steine in eine Glas-Karaffe mit frischem Wasser. (Verwenden Sie ausschließlich Glas oder Ton)
3. Lassen Sie das Wasser 8 – 12 Stunden ziehen, am besten über Nacht.
4. Genießen Sie das gereinigte und energetisierte Shungitwasser am nächsten Tag.

Schungitwasser eignet sich hervorragend zum Trinken, Kochen, Kaffee- oder Teezubereitung oder zur Hautpflege. Viele Menschen verwenden es auch für Kompressen bei Hautirritationen oder zur Förderung der Wundheilung. Der PH-Wert das Wassers wird dadurch nicht beeinflusst.

Hinweis: Es ist wichtig, die Shungit-Steine regelmäßig zu reinigen und etwa alle sechs bis zwölf Monate auszutauschen, um die volle Wirksamkeit zu erhalten.

Erfahren Sie mehr über die Vorteile von Shungit und wie Sie es in Ihren Alltag integrieren können – Mehr über das Produkt Edelschungit Splitt, einfach hier klicken!

Unsere Empfehlung:
Buch-Tipp: “Schungit, der Heilstein des 21. Jahrhunderts” (Auflage 2., erschienen im Februar 2024)- mehr zum Buch, klick hier! Hinweis des Autors: Relevante wissenschaftliche Informationen und Einordnungen finden Sie auf meiner zentralen Übersichtsseite: Schungit Lexikon – zentrale Informationen .